9. Angst og usikkerhed er “Anoreksiens motor”. Ro, sikkerhed, åbenhed, omsorg, kærlighed, humor, vedholdenhed er antianorektisk og antibulimisk og giver liv.
10. Find samværssituationer hvor der er fokus på en god oplevelse sammen.
11. Støt den unge i at fastholde de sociale relationer.
12. Hold fast i jeres liv, spiseforstyrrelser handler i højgrad om mangel på livsappetit, gør jeres APPETIT/LYST til livet SYNLIGT.
13. Beskyt jer selv og skab frikvarter til jer selv.
14. Søg hjælp til jer selv: -egen læge kan henvise til psykolog
– pårørendegruppe, nogle specialteams på hospitaler kan tilbyde disse grupper
-PS-landsforeningen for pårørende til spiseforstyrrede tilbyder støttegrupper og rådgivning
-Kontakt: formand Erna Poulsen tlf 97891160/40254860 eller e-mail: erna.poulsen@mail.dk
15. Udvælg venner, familiemedlemmer, andre nære i kan trække på. De kan aldrig forstå 100%, men de kan støtte, vise respekt og bekymre sig for dig/jer.